Wczasy odchudzające-wczasy zdrowotne
W najpiękniejszej miejscowości kotliny kłodzkiej -MiędzygórzuWczasy przeznaczone są dla osób chcących poprawić ogólny stan swojego zdrowia przyspieszyć metabolizm - schudnąć, zapewnić psychiczną odnowę organizmu..
Proponujemy aktywny wypoczynek wraz z odpowiednią dietą po konsultacji z dietetykiem.Dieta proteinowa -NOWOŚĆ!
W cenie pakietu:
- 7x nocleg ze śniadaniem
- 6x obiad niskokaloryczny
- 7x kolacja niskokaloryczna
- konsultacja dietetyczna
- konsultacja kosmetyczna
- wędrówki rekreacyjne z Nordic Walking / rowery
Program dnia
-uroczysta kolacja
-wizyta u pielęgniarki, pomiary ciała, zakładanie kartoteki
-wizyta u pielęgniarki, pomiary ciała, zakładanie kartoteki
8.00 -śniadanie
9.00 -nordic walking lub rowery
13.00 -obiad
14.00 -zajęcia ruchowe, rowery
17.30 -kolacja
18.00 -spotkanie z dietetykiem, ustalanie diety optymalnej
9.00 -nordic walking lub rowery
13.00 -obiad
14.00 -zajęcia ruchowe, rowery
17.30 -kolacja
18.00 -spotkanie z dietetykiem, ustalanie diety optymalnej
8.00 -śniadanie
9.00 - 12.30 -zajęcia w terenie/ nordic walking, rowery, marszobiegi
13.00 -obiad
14.00 -zajęcia ruchowe
17.30 -kolacja
18.30 -zajęcia wlasne
9.00 - 12.30 -zajęcia w terenie/ nordic walking, rowery, marszobiegi
13.00 -obiad
14.00 -zajęcia ruchowe
17.30 -kolacja
18.30 -zajęcia wlasne
8.00 -śniadanie
9.00 -marszobieg-szlakiem na Śnieżnik 1425mnpm
15.00 -obiad
16.00 -zajęcia odmładzające
18.00 -kolacja
19.00 -spacer na wodospad
9.00 -marszobieg-szlakiem na Śnieżnik 1425mnpm
15.00 -obiad
16.00 -zajęcia odmładzające
18.00 -kolacja
19.00 -spacer na wodospad
8.00 -śniadanie
9.00 - 13.00 -nordic walking szlakiem na Marię śnieżną
14.00 -obiad
15.00 -rowery
17.30 -kolacja
18.30 -joga
9.00 - 13.00 -nordic walking szlakiem na Marię śnieżną
14.00 -obiad
15.00 -rowery
17.30 -kolacja
18.30 -joga
8.00 -śniadanie
9.00 -trekking na Trójmorski Wierch -wieża widokowa
14.30 -obiad
15.30 -1zajecia ruchowe
18.30 -kolacja
19.30 -spacer na tamę
9.00 -trekking na Trójmorski Wierch -wieża widokowa
14.30 -obiad
15.30 -1zajecia ruchowe
18.30 -kolacja
19.30 -spacer na tamę
8.00 -śniadanie
9.00 -nordic walking Mały Śnieżnik 1346mnpm
14.30 -obiad
15.30 -zajęcia odmładzające
18.00 -kolacja
19.00 -zajęcia własne
9.00 -nordic walking Mały Śnieżnik 1346mnpm
14.30 -obiad
15.30 -zajęcia odmładzające
18.00 -kolacja
19.00 -zajęcia własne
8.00 -śniadanie
9.00 -spotkanie z pielęgniarką, pomiary wagi
10.00 -wyjazd
9.00 -spotkanie z pielęgniarką, pomiary wagi
10.00 -wyjazd
Jedzenie jest pyszne, zdrowe, pełnowartościowe, wspomagające
oczyszczenie organizmu.
Kuchnia:
wegetariańska
warzywno-owocowa
porcje nieduże, dodatkowo na szlaku porcje owoców, warzyw, woda mineralna
herbatki ziołowe
Wszystkie zabiegi i trening przeprowadzane są przez dyplomowaną kadrę.
Promocyjna cena turnusu sierpień -październik 2010 wynosi 1100 PLN
gwarantujemy najwyższy standard usług
serdecznie zapraszamy
Grażyna, Krzysztof Witkowscy